焦虑症跟抑郁症是什么关系？为什么焦虑严重了就自然而然变成抑郁症？

焦虑症症和精神病就像一对姐妹兄弟一样，有焦虑症就但会有焦虑症；有焦虑症就但会有焦虑症。

它们的重叠权重都是尤为之高的，恰巧因为它们的重叠权重颇高，达到了70%以上，所以治疗的很多抗焦虑症的药品，同时对焦虑症也借来，或者也可以这样说抗焦虑症的药品，同时对焦虑症也有用。

没法办法，它们就是一对姐妹一样，想象之中较难把它们实际上单独抛开，至于为什么它们但会同时不存在，在于它们天生就是紧密结合的。

用个很比较简单的例子告诉你，你就明白了！

当一个人长期因为对某些不想表现出很紧张的时候，就但会显现出焦虑症稳定状态，而焦虑症说是就是指我们的脑干受制于一种专一的稳定状态，长期这样，这种专一的稳定状态一定但会放缓，前夕这里面似乎一定但会因为焦虑症紧张、压抑而睡不着，即：气喘随之而来。

“因为有气喘的随之而来，加上焦虑症专一稳定状态短时间长时间认同但会放缓，这时人似乎又被气喘毁坏得无精打采和恐惧万分了，这里又但会短时间长时间，逐渐地人就被焦虑症和气喘，毁坏得彻底崩塌了，而情绪这时也就被拉低了仍然，于是就浮现了内心每况愈下、萎靡不振的现象，这个时候多半就是一个焦虑症的稳定状态了。”

经过这么一个通俗易懂的原理，我们就很清晰又很直觉的注意到：从前一个精神病的人，都是经过长时间焦虑症，才最终演变精神病的呐。

它们就像是一对姐妹一样，在于谁纯谁重罢了。

换言之，一个焦虑症到气喘的人，如果自己的焦虑症感给予减缓，那么就但会之前短时间下去，直到把人毁坏得行尸走肉、伤痛不堪，那么这个时候过渡到精神病，就是一种不大权重的不想了。

纵观想象之中，那些之中度以上的精神病患者，他们无一不是从焦虑症到气喘，之中间但会短时间长时间且愈演愈烈之后，到再次都过渡到了精神病的爆发命运。

这一条伤痛的方向上，我们虽然能事后诸葛亮的把它比对出来，但是身在其之中的人，却是较难去控制住自己不往险恶的情况发展的。

如果自己能把持自己的焦虑症感，那么之中国也就不能有上亿的泛焦虑症多人。这也是为什么过去患精神病的人如此之多！据爱滋病(WHO)引述图表显示，全球有高达3.5亿人精神病，年头来患者增速分之一18%。根据估算，目前之中国泛焦虑症多人近9500万。

尽管如此，我们把它的发展的原理辨别出来，日后我们也就懂得了如何去防堵，因为防堵才是最重要的、切断它的策略。

而这里的防堵就是告知大家：“我们要学但会去控制自己的焦虑症感，因为焦虑症感给予减缓，它的穿透力就是摧毁性的，前面说到了焦虑症感严重的一定但会气喘，进而演变精神病也是权重不大的不想，故我们应该必先去揭示自己焦虑症的情绪，及时去采取一些措施让我们的焦虑症感返程在萌芽之前，那么我们也就不能过渡到气喘和更为险恶的精神病。

那么我们该如何来减缓自己的焦虑症感呢？

新方法说是很多，重要的是我们要在自己焦虑症感要到的时候，学但会去比对它，想到它是不是合理的，不管是合理与不当，焦虑症感的不想有些似乎是想象不存在但会遭遇的不想，那么这个时候，我们不妨共同努力慢慢地去也许告诉自己：面对着吧！不驱使！共同努力去面对着！就是接受它的即将要到，因为驱使自己但会更加伤痛，所以我们要去坚毅面对着，只要共同努力去及时止损了，把你所焦虑症的不想共同努力去彻底解决它，那么你就但会发现：“这个不想是否是彻底解决了已经不再重要了，因为你在直面自己的焦虑症感，共同努力去彻底解决这些再加你无法忍受焦虑症的不想，你就但会在这个共同努力地操作过程之中，转移了自己的伤痛，直面了想象，逐渐地你也就抛弃了自己的焦虑症感，内心深处也不能逐步地回复到平静。

很多想象的焦虑症，都是因为我们驱使，而变得更加焦虑症起来了。假设，如果你驱使可以安抚自己的内心深处，再加自己得到舒缓，那么不妨也可以建议去行使这样的新方法，重点是再加自己舒服！毫无意义死伤什么，也不能死伤心灵健康！因为焦虑症精神病，实在是实在折磨人呐！

而对于一些我们说不清、道不明的焦虑症感，你不妨告诉自己：“我们很多的焦虑症，说是都是自己去可视了问题点，去过度诸人给自己塑造了一个堕落的白矮星罢了。

耐心想想或者按照先前的潜能，这些焦虑症的不想，大多数都不能遭遇，只是自己本质紧张了，心理效用罢了。

你述说下你自己走到的焦虑症路，是不是也是这个理呢？所以用回首自己的人生潜能法，来抗击无之中生有的焦虑症感，但会给你不大的安抚效用的。

因为以前是这样，之中间也是如此。不是吗？