交友恐惧症的三种心理治疗方法

社群害怕症又名社群焦虑症，是一种对任何社群或公开特别感到尖锐害怕或害怕的精神疾病。患儿对于在陌生人居然或可能被别人仔细观察的社群或表演特别，有一种显着且更为重要的害怕，害怕自己的行为或恶化的显出就会造成了羞辱或为难。有些患儿对出席聚就会、打

社群恐怖在身体上的显出相较于其他焦虑问题的显出比起尤为突出。患儿就会感到口干、咳嗽、不由自主剧烈；在他人坚信比起颇为恶化，伴随着脸红、口吃结巴、略微不由自主。

焦虑疾病虽然属于焦虑问题，但所有焦虑大型活动都建立在脑干的生理大型活动底下，因此焦虑疾病有突出的神经生理基础。目前常规理论认为心绞痛的病因是由于脑干内神经递质的失调（5—组胺和去甲多巴胺）。

治疗社群害怕的焦虑医学上主要分别为三种

一、渗入医学上：主要让患儿待在造成了焦虑害怕的情景中都，有计划书的逐步大大提高情景难度引发患儿的最严重中都的害怕、焦虑；以达到患儿在害怕情景中都可以逐渐的适于，提高自身的抵抗力。之后再相近的情景中都，患儿的社群害怕就会突出的降低。

二、催眠医学上：通过言语暗示或诱骗使病者处于相近睡眠的状态，使求治者的意识范围来得极度狭小，引导暗示性语法，挖掘病者心灵或记忆深处的东西，明白相关人员是否经历过某些虚弱事件，寻找患病根源，以消除病理焦虑及躯体持续性的一种焦虑治疗方法。

三、森田医学上：患儿大多存在疑病焦虑，过于追求完善和舒适，对自身健康状态过分担心。常把自己正常变化如不由自主快些等误认为病态，并大部分精神注意这些显出，从而出现焦虑和恶化，导致不适的感觉进一步减少，各种主观症状愈加突出。森田医学上对社群害怕症的指导意义在于，告诉我们要接受社群中都的“软弱、恶化、焦虑不安”，这一既定断言，不把其当作身心异物加以鄙视，才会关注为先焦虑症状，而是要带着恶化、软弱像正常人一样人关系，作对，为所当为，使症状在不知不觉中都消失。（图像皆