如何判断自己是否有抑郁症

如何判断自己是否有抑郁症？ 核心提示: 　　如今有些人因为生活、情感、工作等各方面的压力或是心情不顺等，人开始变得郁郁寡欢，不愿意与人交流，做什么事也提不起兴趣。有些人会意识到自己是否患了抑郁症，下面我们就一起来了解下如何判断自己是否有抑郁症。 (1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤和兴趣索然。患者感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用“活着没意思”，高兴不起来”等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，白天重晚上轻的特点，并常与焦虑共存。 (2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子转不动，具体表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思考问题费力。反应慢且需等待很久。 (3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，表现为不愿参加外界和平时感兴趣的活动，常独处；生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度；最危险的是反复出现自杀念头和行为。 (4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其它生理症状，例如心悸、胸闷、便秘、胃肠不适、食欲下降和体重减轻和睡眠障碍。睡眠障碍尤其突出，多表现为入睡困难或早醒。 (5)其他：抑郁发作时也会出现幻觉、人格解体、现实解体、强迫和恐怖症状。老年人因思维显著迟缓，记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，导致出现抑郁性假性痴呆。